课程目标:
课程着重按行业标准对学员进行指导与教学,重点让学员掌握瑜伽理论与各流派的特征与特点及学会瑜伽各种体位法,呼吸法,调息法,放松法和冥想。培训将使学员掌握正确健康瑜伽后将运动技巧和瑜伽文化结合到将来的教学当中,并通过实习带课,让学员融汇变通,形成一套行之有效,符合中国社会国情的瑜伽教学方法,并根据不同地区体质的学员,设计出安全及多种瑜伽的健康课时;提高瑜伽练习者的身体素质。使瑜伽这一修身养心的健康运动在中国推广普及。
培训内容:培训课程全部课时,共280课时。按梵嘉那瑜伽机构标准课程授课。
一 瑜伽的起源及发展过程:
1、 瑜伽的几种起源
2、 瑜伽的形成
3、 瑜伽的原始阶段及特征
4、 瑜伽的初级阶段
5、 瑜伽的古典阶段
6、 瑜伽的近代阶段
7、 瑜伽的当代阶段
二 瑜伽与医学:
1、 瑜伽与古代印度医学
2、 瑜伽与现代西方医学
3、 瑜伽与健康:a 瑜伽与呼吸与形体 b 瑜伽与美容 c 瑜伽与女性保健
d 瑜伽与生活恶习 e 瑜 伽与减肥 f 瑜伽与男性保健
4、 瑜伽与心理学
三 瑜伽与饮食
1, 瑜伽的三种食品说
2, 断食与素食
四 瑜伽体位法
1, 瑜伽的初中高级体位
2, 放松体息法
3, 十种呼吸及调息
4, 收束法与洁净法
五 瑜伽冥想
1, 语音冥想
2, 烛光冥想
3, 一点凝视冥想
4, 其它冥想方法及掌握要点
六 课程编排与教学方法
1, 课程安排的合理性和科学性
2, 不同学员的教学方法和分析
3, 会馆运做流程和宣传营销
七 个人形象和亲和力塑造
学员自选
古典瑜伽;哈嗒(达)瑜伽, 阿施唐伽,六支分法,密宗,
后现代瑜伽;辅助瑜伽,亲子瑜伽,办公室瑜伽,热瑜伽,减肥瑜伽,双人瑜伽,老年瑜伽,
孕妇瑜伽,男子瑜伽,纤体瘦身瑜伽,舒心瑜伽,呼吸瑜伽,速瘦瑜伽,健力瑜伽,形体及艺术瑜伽等。
开课时间
认证班 每周周一
认证进修班 每周周一
初中高培训班: 每月15号开班
学习时间:
早9:30——晚5:00
全封闭全天教学授课
认证进修班:3天,
初中高级班:45天(含15天实习期)
招生对象:
热爱祖国,品德端正,不宣传迷信和玄学。
五官端正,身体健康,语言流利。
身体具有一定柔任性灵活性,积极向上并热爱瑜伽。
所有广大瑜伽爱好人士。
有志于从事瑜伽教练事业人士。
现从事瑜伽教练行业无专业资格认证者。
认证考核标准:
学员完成课程,统一参加梵嘉那瑜伽机构的认证考试。考核课目详见梵嘉那瑜伽机构的认证行业标准。内容包括笔试口试,瑜伽理论,体位法标准,实践授课,亲和力,引导能力等十三项内容。经专家团认证考核后,颁发相应资质等级证书。
成绩不合格者,可参加下期培训学习,不另收培训费用。
认证资质:
梵嘉那瑜伽教练初中高级等级确认
梵嘉那瑜伽机构确认上岗资质
梵嘉那瑜伽机构标准
梵嘉那瑜伽机构认可瑜伽教练标准
印度瑜伽行业认可瑜伽教练标准
初中高班一次性报名可按培训费的百分之八十八交纳。
培训费包括教材,服装,瑜伽垫及认证考试费。外地学员帮助解决食宿。
学员政策:
优先参加梵嘉那瑜伽机构组织的各项会议和活动。
定期进行业务提升培训,并组织行业内学术学习。
为学员提供就业机会,在会员企业内进行系统内人员就业推荐。
对优秀学员进行定位宣传,在网站和刊物上进行信息传播。
对学员自行开馆进行重点扶持,免加盟费。
自动成为梵嘉那瑜伽机构会员。